La Lechuga Colorá, vacaciones naturales

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Bienestar y desarrollo personal

ESTIRAMIENTOS, CHI KUNG:

Empieza el día moldeando tu cuerpo y mente con un trabajo físico y energético que mejorará tu salud.

EXCURSIONES:

Conecta con la naturaleza y todos los seres que la habitan con paseos por montañas, valles, ríos, árboles, cuevas y playas…

HUERTO:

Disponemos de un amplio huerto con todo tipo de hortalizas. Practicaremos la agricultura ecológica de manera sostenible, mejorando la fertilidad de la tierra y utilizando recursos renovables. Siente, toca y disfruta recogiendo los alimentos que nutren tu cuerpo.

BAÑOS:

Relájate y siente la pureza de las aguas cristalinas que recorren nuestros prados. Báñate en pozas naturales bajo las cascadas y disfruta de la terapéutica agua marina y del sol.

ARTESANÍA:

Sana a través del arte, conecta con los materiales nobles para expresarte creando con papel reciclado, jabón natural o realizando trabajos en cuero.

BAILES y CANTOS:

Vibra con los sonidos, déjate fluir y expresa con tu cuerpo la emoción de tu música, danza en comunión con la esencia del Ser.

JUEGOS:

Diviértete con dinámicas grupales y diferentes actividades que harán bene-ficiarse a tu niño interior, como son los juegos cooperativos o danzas del mundo.

HOGUERAS NOCTURNAS:

Déjate influir por la magia del fuego y el firmamento en tertulias que te permitirán conectar con un mundo ancestral.

MEDITACIÓN E INTELIGENCIA EMOCIONAL:

Adéntrate en tu mundo interior, reconociéndote, amándote y aceptándote tal cual eres, hoy, aquí y ahora. Ocúpate y conoce cómo trabaja tu mente para enfocarte en lo que deseas.

DANZA CONSCIENTE:

Siente conscientemente a través del movimiento y la música. Abriendo una puerta que nos permita conectar con lo mejor de nosotros mismos, conectando con la salud, la alegría, la creatividad, la afectividad, el amor y las ganas de vivir.